-
Início
-
Viver
-
Áreas de Intervenção
-
Maior Idade
- Maiores no Movimento
Maiores no Movimento
Os principais objetivos do Maiores no Movimento são:
- Incentivar a prática de estilos de vida saudáveis de forma a combater o sedentarismo;
- Estimular o convívio social de forma a combater o isolamento;
- Valorizar a capacidade da população sénior na participação da vida ativa.
Para se inscrever, deverá dirigir-se ao Laboratório de Envelhecimento (em Ílhavo) e/ou ao Fórum da Maioridade (Gafanha da Nazaré) e preencher a Ficha de Inscrição Maiores no Movimento, necessitando de:
- Ter 60 ou mais anos;
- Boa disposição;
- Ser residente no Município de Ílhavo;
- Levar bilhete de identidade/cartão de cidadão (no caso de apresentar este documento deverá anexar também uma fatura com morada do Município de Ílhavo para comprovar a residência), o cartão de contribuinte e o cartão de utente;
- Entregar o Termo de Responsabilidade Maiores no Movimento devidamente preenchido.
Normas de Participação Programa Maiores no Movimento
Ficha Desistência ou Suspensão Maiores no Movimento
Data de inicio das atividades:
Modalidades terrestres
1 de setembro 2025
Modalidades aquáticas
Piscina Municipal da Gafanha da Nazaré e de Ílhavo - 15 de setembro de 2025
Horário das modalidades terrestres e aquáticas
Tabela de preços
| Modalidade | Preço |
|---|---|
| Programa Maiores no Movimento | |
| Mensalidade das modalidades aquáticas: | |
| Hidroginástica | 13,75 € |
| Mensalidade das modalidades terrestres | |
| Exercícios de Manutenção; Técnicas de Relaxamento; Danças; Ritmos e Boccia | 5,00 € |
| Seguro | De acordo com a seguradora |
Conteúdo atualizado em8 de janeiro de 2026às 17:31
