A Sala de Estar é um espaço de convívio, partilha e bem-estar, criado para promover momentos de socialização e estimular a participação ativa dos seniores.
Neste espaço desenvolvem-se atividades que incentivam a inclusão digital e a estimulação cognitiva, contribuindo para a autonomia, a aprendizagem contínua e a manutenção das capacidades mentais.
Maiores ON
Esta atividade promove a inclusão digital através da utilização das novas tecnologias. Os participantes aprendem a utilizar o telemóvel, o computador e outras ferramentas digitais, desenvolvendo competências que lhes permitem navegar na internet de forma segura, comunicar com familiares e amigos e aceder a serviços digitais com maior autonomia.
Maiores na Mente
Oficina de estimulação cognitiva que visa exercitar o cérebro e contribuir para a manutenção das capacidades mentais, ajudando a retardar o declínio cognitivo associado ao envelhecimento.
Através de exercícios, jogos e desafios adaptados, são trabalhadas diferentes funções cognitivas, nomeadamente a memória, a linguagem, a atenção, a concentração, o raciocínio e a nomeação, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida dos participantes.
