Boccia

O Boccia é um jogo divertido que requer perícia e boa disposição, para ser jogado por equipas ou sozinho. Este desporto, que data da antiga época romana, desenvolve a coordenação motora e a concentração de quem frequenta, enquanto atenua o envelhecimento a todos os níveis. O seu lema é: “Mente Sã em Corpo São!”.

Na prática do Boccia é aconselhável:

• Roupas confortáveis e adequadas à prática de exercício físico;
• Calçado confortável como sapatilhas;
• Beber água antes, durante e depois das aulas.

Locais e horários:

Sala Polivalente do ACD "Os Ílhavos"

Turma 1

• Quarta- feira das 10h45~11h30 e Sexta-feira das 10h45~11h30

Mensalidade:

5,00 euros