Saberes com Sabor…saber comer para emagrecer
Conteúdo atualizado em28 de maio de 2020às 17:18

A necessidade de estar em forma e a procura pela dieta “perfeita” aumentam assim que começa a Primavera. Mas será que faz sentido privar temporariamente o nosso organismo de alguns nutrientes em prol da nossa aparência?
Venha saber quais as combinações alimentares que potenciam o emagrecimento para não passar fome e sentir-se bem com o seu peso.
No final, demonstração e degustação de receitas!
Inscrição prévia obrigatória.
Mais informações:
T 234 321 103 · biblioteca_municipal@cm-ilhavo.pt
16h30